The All In Experience
Onze eerste geslaagde editie is intussen achter de rug.
See you next year?
Stay tuned!
Van 20 tot 23 maart 2025 organiseert All In voor het eerst een mini-trainingsstage in de prachtige accommodatie van Taeru en jij kan daar bij zijn.
All In @ Taeru
Wat kan ik verwachten van ‘The All In Experience’?
Verschillende trainingen en workshops omtrent de verschillende facetten van duursport. Denk aan loop- , zwem- en fietstrainingen, sessies over (sport)voeding, kracht en mobiliteit en testmomenten van verschillende wetsuits en loopschoenen.
Waar gaat deze trainingsstage door?
We trekken hiervoor naar Taeru, vlakbij Érezée, een prachtig sporthotel waar alles aanwezig is om in optimale omstandigheden te trainen. Zwemmen kan in een indoor zwembad, slapen kan op hoogte, krachttraining kan in de grote sportzaal. Kortom, alles wat een sportief hart sneller doet slaan.
📅 Het programma:
Donderdag 20 maart
Aankomst vanaf 18u (het is ook mogelijk om pas vanaf vrijdagochtend aan te sluiten)
Neem de tijd om kennis te maken met elkaar. Ontdek de faciliteiten van Taeru en installeer je op het gemak in de kamers.
Vrijdag 21 maart
Ochtend – Yoga met Lauren
Begin de dag ontspannen. De ideale voorbereiding voor een dag vol trainingen.
Voormiddag – Looptraining
+ Testmoment OnTracx
Of je nu op techniek of uithoudingsvermogen wilt werken, we zorgen dat je wordt uitgedaagd. Tijdens de looptrainingen kun je ook de sensoren van OnTracx testen. Deze sensoren registreren je loopbelasting en helpen jou blessures vermijden.
Namiddag – Fietstraining
Wij voorzien een training aangepast aan ieders wensen.
Verkenning van de glooiende landschappen rond Érezée.
Avond - Lezing over belasting en blessurepreventie bij het lopen door All In en OnTracx
Leer hoe je loopblessures kan vermijden en je volume op een duurzame manier kan opdrijven.
Zaterdag 22 maart
Voormiddag – Zwemtraining met Anke van Swimtribe
Verbeter in groepjes van 4 je techniek en test verschillende wetsuits van SailFish (beschikbaar dankzij All Athletes).
Dit is een circuit met de kracht en mobiliteit.
Voormiddag – Kracht- en mobiliteitstraining door All In
Duursport-specifieke kracht en mobiliteitstraining.
Dit is een circuit met de zwemtraining.
Namiddag – Looptraining - Hoka
+ Testmoment Hoka
Of je nu op techniek of uithoudingsvermogen wilt werken, we zorgen dat je wordt uitgedaagd. Tijdens de looptrainingen kun je ook verschillende loopschoenen van All Athletes testen, waaronder carbon- en trailschoenen.
Avond – Lezing over sportvoeding door Robbe van Zw’eet
Leer hoe je jouw prestaties kunt optimaliseren met de juiste voeding.
Zondag 23 maart
Ochtend – Loslopen of Losfietsen
Een lichte ochtendtraining
Voormiddag – Lezing van Emma Boone over sportpsychologie.
Workshop: Mijn gedacht, goe gedacht: Over hoe constructief denken bijdraagt aan meer sportplezier en betere prestaties.
Belangrijk:
We begrijpen dat niet iedereen altijd wil fietsen, lopen of zwemmen. Daarom ben je tijdens het weekend vrij om een andere training te plannen of je eigen invulling te geven aan de momenten waarop je niet wilt deelnemen aan de groepsactiviteiten.
💰 Deelnamekosten:
Deelname aan het All In Experience Weekend kost €450. Dit bedrag is all-inclusive en omvat:
- Alle trainingen, begeleiding, workshops en lezingen.
- Alle maaltijden, dranken en alle sportvoeding.
- Gebruik van alle faciliteiten in Taeru.
🚀 Waarom jij erbij moet zijn:
Dit weekend biedt niet alleen een unieke sportervaring onder begeleiding van professionals, maar ook de kans om nieuwe contacten te leggen, jezelf te ontwikkelen als duursporter en te genieten van een volledig verzorgde sportieve ervaring.
✍️ Schrijf je in!
Ben je er graag bij? Laat het ons weten door dit document in te vullen.
OPGELET: De inschrijving is pas officieel na het betalen van het voorschot.
Zit je nog met een vraag of bedenking? Aarzel dan zeker niet om contact met ons op te nemen.
We kijken er alvast naar uit!