Loopanalyse

Lopen is een blessuregevoelige sport. Iedere loper krijgt vroeg of laat te maken met kwaaltjes, kleine blessures of overbelastingsletsels. Een loopscreening/analyse kan nuttig zijn om risicofactoren voor blessures op te sporen.

Daarnaast kan een analyse van de looptechniek de loopefficiëntie en prestatie in kaart brengen om potentiële ‘marginal gains’ op te sporen.

Met behulp van een persoonlijk oefenschema, looptechnische training en verschillende tips & tricks worden tekorten weggewerkt en prestaties geoptimaliseerd.

De All In loopanalyse is vanuit onze expertise en visie ontwikkeld. Deze vertrekt vanuit een holistische benadering en wordt ondersteund door data.

Vanuit een uitgebreid vraaggesprek ontstaat een duidelijk beeld van verwachtingen, doelen en persoonlijke voorgeschiedenis.

Tijdens de All In analyse volgt een loop specifiek biomechanisch en osteopathisch onderzoek van het lichaam. Hier komen kinesitherapie, osteopathie, wetenschap en expertise samen.

Vervolgens wordt de looptechniek onderzocht met behulp van zowel video-analyse als de biomechanische data uit de Runeasi en RunScribe sensoren. Hiernaast is het ook mogelijk om een veldtest uit te voeren zodoende de loper in zijn natuurlijke omgeving aan het werk te zien. Loopband staat niet altijd gelijk aan real-life condities.

Afsluitend worden alle data en resultaten uit het onderzoek samen geanalyseerd. Hieruit ontstaat een een gepersonaliseerd stappenplan en gaan we samen met je aan de slag om je optimale prestatie te bereiken.

Sportkledij, loopschoenen, steunzolen (indien van toepassing) en eventueel douchegerief.